体操锻炼 舞出健康——青岛和美公司组织员工做早操

发布日期:2014/11/07 17:39:05

随着暖心工程在整个公司的持续深入推进，青岛和美公司针对广大员工现在工作繁忙、在电脑面前工作时间长了，容易发生颈部和肩膀周围劳损性疼痛这一现象，生产负责人王永平决定每天早上抽出15分钟时间，召集公司员工集体做第八套广播体操，以增强身体素质锻炼身体，广大员工积极响应公司号召，兴高采烈，加入到强身健体队伍中。

第一天做广播体操，大家感到有些兴奋，普遍认为这套体操尤为活泼、欢快、动作也很新颖，做起动作来特别有趣，尤其是每次运动完后，身体感到浑身通畅、舒适，浑身不觉就充满了干劲。刚开始学做时，也有几个小伙伴感到生疏、紧张，手脚不能很好的配合，可有些“手忙脚乱”起来了呢。即使这样，大家谁也没有掉队，在欢乐、积极、向上的氛围中努力学习着，认真做的操，脸上洋溢着灿烂的笑容。因为，正是从这样的小事，大家感受到了公司及领导们“以人为本、关注员工健康”的关爱之情，自然对企业充满了热爱之情，也会以更大的热情投入到工作中。

据悉，相对于前几套广播体操，第八套广播体操更加注重身体锻炼的全面性与针对性，每天15分钟的早操提高了大家运动量和能量消耗，既能减肥又能锻炼身体，还可以改善心肺功能，对增强体质、预防肩颈疾病起到了积极的作用，锻炼的效果非常好。

      (作者：青岛和美公司 马培玉 编辑：梁海霞)